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• 1、不想再一味的讨好同事,该如何找回自信提高自己能力呢?

不想再一味的讨好同事,该如何找回自信提高自己能力呢?

1、否则酒香怕巷子深，会被推到酒香。所以不仅要锻炼自己的实力，还要有意识地学习运营能力。懂得正确运营自己实力的人在去中心化的环境下会成功。市场化手段能力为什么有人有能力，知道运营，知道失败？有实力，懂运营，缺药：市场化手段。这种手段并不意味着合理的竞争。如果能在市场上合理竞争，大家就不会抱怨这么多了。

2、提高自己的能力，尽量做到不求或少求人。 工作上自卑的人，应努力学习技术、学习知识，虚心好问，偷师学艺，切实提高自己的技能水平。尤其是应掌握一技之长，而让别人刮目相看。

3、讨好型人格不是一朝一夕形成的，自然也不会被轻易改变。先从小的改变开始，一点一点找回本属于你的信心。耐心重要，时间重要，最重要的还是你能学会客观看待自己身上的优劣，从而心甘情愿地对那些让你痛苦的人和事说「不」。

4、一，建立自信。其实大多数人取悦的人，都是比自己更优秀的人，即使他们无利可图，他们也会取悦那个人。原因是什么，他们比较自卑。他们内心其实是想要自己也想变得跟自己取悦的那个人一样优秀，可他们有不愿花费太多时间在改变自己上，他们觉得累。

5、女性可以通过以下方式提高自信：认识自己的价值：相信自己有独特的才华和能力，认可自己的价值。接受自己的独特性：每个人都是独一无二的，接受并珍视自己的特质。设定实现目标：设定具体的目标，通过努力实现它们，增强对自己能力的信心。培养积极思维：保持乐观态度，看到问题的积极面，相信自己可以克服困难。